Champs d’intervention
• Gestions des émotions, y compris pour les plus jeunes
• Mal-être et questionnement de vie, remise en question et connaissance de soi
• Stress, anxiété et angoisses spécifiques
• Problèmes affectifs et/ou relationnels
• Haut potentiel
• Hypersensibilité
• Troubles externalisés du comportement
• Burnout parental
Outils de travail
Ma pratique clinique se base principalement sur deux grandes approches :
- L’approche « Cognitive et Comportementale » : travail avec la personne dans l’ici et le maintenant focalisé sur les difficultés rencontrées, plus spécifiquement sur les pensées (cognitions) et les comportements problématiques ;
- L’approche « Rogérienne » : travail centré sur la personne, prenant en compte l’individu dans sa globalité et reposant sur l’écoute, l’empathie et le non-jugement pour accompagner le changement et aider à retrouver autonomie et liberté.
Mon approche thérapeutique avec les plus jeunes prend également sa source dans le jeu afin de faciliter les échanges, mais aussi la compréhension et la résolution des difficultés rencontrées.
J’utilise régulièrement les échelles de Wechsler (test de quotient intellectuel) pour réaliser des bilans cognitifs, aider les patients à mieux se connaître, et ainsi les armer pour mieux faire face aux difficultés qu’ils rencontrent (troubles d’apprentissage, haut potentiel, réorientation scolaire ou professionnelle, etc.).
Mes valeurs
Bienveillance : être psychologue, c’est offrir un espace de paroles et d’échanges où tout peut être dit et entendu. J’invite chaque personne qui entre au cabinet à se sentir comme dans une bulle suspendue où le non-jugement et la confidentialité règnent.
Respect : ma philosophie de travail est une vision ouverte aux difficultés rencontrées par le patient. Comme nos besoins et manières de traverser les évènements diffèrent, il est naturel et important de respecter la situation du patient pour pouvoir mieux l’aider à avancer.
Empathie : au cours de nos rencontres, je propose une écoute empathique aux problèmes présents afin de comprendre au mieux chaque situation et y apporter le soutien adéquat.
Authenticité : j’offre le maximum de ma personne et des savoirs dont je dispose afin de vous offrir l’éclairage et l’aide nécessaires. Il me tient à cœur de rester fidèle à moi-même face à chaque personne rencontrée.
Collaboration : je conçois l’accompagnement psychologique comme une collaboration active et transparente visant à rendre autonomie et liberté pour mieux faire face aux difficultés éprouvées. Une motivation personnelle est essentielle afin d’évoluer avec les pistes concrètes proposées en séance. La baguette magique des psychologues est un mythe.
Professionnalisme : vous garantir l’ensemble de ces valeurs lors de chaque consultation est le gage de la qualité de ma pratique de psychologue clinicienne. Je m’applique avec rigueur à la préparation des séances et à l’adaptation des outils psychologiques à votre situation afin d’optimiser l’impact positif de mon intervention sur votre chemin de vie.
Je conçois mon métier de psychologue comme celui d’un associé qui vous accompagne pour un temps sur votre chemin de vie afin de vous apporter bienveillance, neutralité et empathie.
Mon travail repose sur une collaboration active et transparente visant à soutenir vos réflexions personnelles et vous apporter des pistes concrètes pour avancer.